Sete segredos de seu histórico pessoal

Frank M. Wanderer PhD 

Cada momento da nossa vida se adapta uma história pessoal com o nosso próprio Eu em seu foco. Nossa vida só pode ser interpretada no âmbito do que a história. Nossa história pessoal nos mantém sob o seu feitiço, em um estado hipnótico em que toda a nossa atenção é dedicada à voz interior e história que ele conta. A pergunta pode surgir em nós se estamos realmente idêntica à nossa história pessoal, ou talvez nós somos mais do que isso?

Os Segredos da História Pessoal

A história pessoal é constituído por um tecido de experiências e pensamentos

Um olhar mais atento que a história pessoal vai, revelam que a nossa história interna consiste em um tecido de experiências e pensamentos. Pensamentos que explicam as nossas experiências, pensamentos que acreditamos e com o qual identificados, pensamentos que servirá, assim, as bases de nossa auto-determinação.

Nossos pais começou a tecer a nossa história pessoal

Nossos pais começou a tecer a nossa história pessoal; primeiro eles nos disseram que estávamos, eles retransmitida as regras de viver em uma comunidade, em conjunto com outras pessoas dentro de uma sociedade específica.

Encontramos a história pessoal tão convincente que nunca sequer ocorreu-nos a questionar a sua verdade

O pequeno Ego nasceu em nós, e nós começamos a ouvir a voz do Ego que começou a nos contar a nossa história pessoal. A voz interior nos contou uma história sobre quem éramos e qual o caminho a nossa vida estava indo. Encontramos a história pessoal tão convincente que nunca sequer ocorreu-nos a questionar a sua verdade. A razão para isso é que nos identificamos com a voz do Ego, o narrador da nossa própria história, tão perto que nossa história pessoal torna-se a base de toda a nossa vida.

Nós concentrar-se nos elementos da realidade que parecem confirmar a nossa história pessoal

Desta forma, damos o nosso estado de alerta, o mundo passa por nós, porque nós só concentrar-se nos elementos da realidade que parecem confirmar a nossa história pessoal. Nós, portanto, perder o nosso controle sobre as dimensões mais profundas da vida . As dimensões mais profundas estão presentes em nossa vida, mas perdemos contato com eles por causa de nossa falta de atenção. Enquanto insistirmos em nossa história pessoal, e sobre o contador de histórias, as dimensões mais profundas da nossa existência permanecerá inacessível para nós. Não porque estas dimensões mais profundas não estão presentes na nossa vida, mas porque tecendo a teia da nossa história pessoal se envolve toda a nossa atenção.

Somos mais do que meros pensamentos

Quando tudo é aparentemente tudo bem na nossa história pessoal, nós alcançar nossos objetivos, estamos felizes, ea vaga suspeita desaparece totalmente em nós, e nossa identificação com a nossa história pessoal torna-se mais poderosa. Há, no entanto, momentos em nossa vida quando nada parece ter sucesso, por isso, são infelizes e nós sofremos. A suspeita, em seguida, reforça em nós, e nós tendemos a acreditar que somos mais do que o conjunto de pensamentos que constituem a nossa história pessoal. Nós percebemos que somos mais do que meros pensamentos.

Se tomarmos conhecimento e consciente de nossa própria história pessoal, nós temos uma chance de acordar do feitiço hipnótico de nossa história pessoal

A fim de tornar-se consciente e consciente de nossa história pessoal, devemos perguntar a nós mesmos a pergunta: " Quem é, falando na minha cabeça, quem é essa voz interior, me contando minha própria história pessoal?" A única resposta honesta possível que pergunta é, que "não tenho idéia!" Qualquer outra resposta está enraizada na história pessoal, e como tal, deve ser rejeitada.

A resposta honesta pode facilmente ser um choque para nós, completamente desenraizamento nossa vida da maneira que viveu anteriormente. Quanto mais intimamente identificado com nossa história pessoal, quanto maior for o nosso espanto pode ser. Nós já não acreditam no que nós temos firmemente considerada como a nossa própria história pessoal. Esta experiência pode, no entanto, levar-nos ao ponto de questionar a verdade daquilo que acreditava ser verdade em relação a nós mesmos.

Este é o primeiro sinal de que começamos a acordar do efeito hipnótico de nossa história pessoal. Agora a nossa atenção não é mais totalmente envolvidos pela nossa história pessoal, o contador de histórias nos dizendo a história, e nossa identificação com a história. Podemos, então, tornar-se sensível às dimensões mais profundas da nossa vida.

Estamos a totalidade da Existência

O gateway levando-nos às dimensões mais profundas da vida é Prontidão , que aparece como resultado da libertação de nossa atenção do estado hipnótico de ouvir a nossa história pessoal. O novo Prontidão nos permite aprender sobre nós mesmos, sem nos identificarmos com nossos pensamentos e emoções.

O que nós primeira experiência nesse novo estado, alerta além de nossos pensamentos e emoções é a plenitude da existência. Nesse estado, todos fragmentação desaparece da nossa vida, reconhecemos o espaço interior da nossa existência, nossa felicidade interior e tranquilidade. Nós se sentir em casa em nossa própria pele, e percebemos que a nossa consciência alerta é livre de todos os tipos de pensamentos e emoções.

Em seguida, pode decidir se queremos continuar a ouvir a nossa história pessoal, ou nos movemos adiante, no sentido de as fundações tranquilas de nossa existência .

A partir do novo livro: 3 estágios na evolução do espírito humano  EGO - PRECAUÇÃO - CONSCIÊNCIA  por Frank M Wanderer 

Fonte: https://egoalertnessconsciousness.wordpress.com