Estamos realmente ouvindo?

Antes de começar:  Respire fundo. Volte sua atenção para seu corpo e libere qualquer tensão. Respire lentamente na área do seu coração por 60 segundos, concentrando-se em sentir uma sensação de conforto. Mantenha-se conectado ao seu corpo enquanto lê.  Clique aqui  para saber por que sugerimos isso.

De acordo com uma pesquisa, 96% das pessoas acham que são bons ouvintes.

No entanto, pesquisas sugerem que as pessoas retêm apenas cerca de metade do que os outros estão dizendo. Isso significa que há uma desconexão entre o quão bons achamos que somos em ouvir e o quão bons realmente somos.

Para explorar isso em nós mesmos, pode ser útil refletir e trazer alguma consciência ao cenário.

Quero contar uma história rápida.

Alguns anos atrás, fiz um segmento sobre como nossa sociedade moderna geralmente é centrada na desconexão.

Falei sobre como as pessoas muitas vezes se sentem desconectadas de si mesmas, da natureza, do seu trabalho e dos outros... Descobri que essa era uma observação sobre alienação que Karl Marx também apontou uma vez... Mencionei isso no vídeo.

Como mencionei as palavras "Karl" e "Marx" na mesma frase, muitas pessoas ficaram muito agressivas nos comentários, expressando discursos sobre socialismo e comunismo, embora nada no vídeo falasse sobre isso.

Este foi um exemplo perfeito de quão rápido a escuta pode desligar antes mesmo de ouvirmos um pensamento completo ou considerarmos o que alguém está realmente dizendo. Também ilustra como uma única palavra gatilho pode nos fazer desligar nossa curiosidade e substituí-la por suposição.

Como você pode imaginar, palavras-gatilho não são a única coisa que nos faz ter dificuldade para ouvir. As pessoas geralmente estão distraídas, pensando no que elas mesmas vão dizer em seguida, ou estão supondo que sabem o que a pessoa vai dizer em seguida, levando a uma escuta reduzida e a um aumento de mal-entendidos.

O que é interessante para mim é a interação entre a falta de habilidade de ouvir e os desafios reais do mundo atual.

Dado que precisamos de soluções sociais em larga escala no momento, ser capaz de discuti-las, ouvi-las e explorá-las adequadamente é importante. Parece que nossos maiores desafios coletivos estão de fato nos pedindo para nos desenvolvermos individualmente para criar o espaço para a mudança coletiva.

Na minha história acima sobre o segmento de vídeo que fiz, continuei discutindo algumas ideias sobre soluções sociais. Mas, novamente, porque eu disse uma palavra errada, todas as discussões significativas sobre minhas ideias foram encerradas.

Na verdade, percebo isso com muitas discussões sobre mudança social. Não importa o que seja discutido, se alguém puder retransmitir de alguma forma para algum sistema previamente existente que não funcionou, então, bum, acabou.

Por um lado, uma conversa pode incluir reclamações constantes sobre nosso modo de vida na sociedade moderna, mas, quando surge a questão de mudar isso para melhor, meu parceiro de conversa rapidamente pega sua espada para defender nosso modo de vida atual.

É realmente uma observação fascinante de se testemunhar.

Eu sei que assusta as pessoas imaginar um mundo diferente, afinal o que aconteceria no espaço entre os mundos? Eu entendo, é assustador. Mas qual é a alternativa? Continuar fazendo o que estamos fazendo?

Refletindo sobre escuta e mudança

Talvez algo para pensar seja: você se pega dando toda a sua atenção a alguém, um vídeo ou um artigo enquanto ouve?

Você percebe alguma resistência imediata à mudança enquanto explora soluções? Existe medo do desconhecido, de como as coisas podem parecer?

O que você sente em seu corpo quando pensa em mudar a maneira como nossa sociedade funciona? Quais histórias estão ligadas a isso?

Levará uns bons 15 minutos de atenção sem distrações para explorar essas questões dentro de você. Existe resistência para fazer apenas isso?

Quando peço às pessoas que explorem essas questões, fica claro que nem sempre estamos preparados para manter espaço para a mudança. Há muita resistência. E mesmo que possamos falar como se quiséssemos mudar, é outra coisa criar um estado de espírito e ser que seja capaz de manter esse processo com a mente e o coração abertos.

Talvez seja por isso que a mudança começa dentro de nós.

Fonte: https://www.collective-evolution.com

Esta imagem acima mostra com clareza o que a maioria das pessoas buscam: Um salvador, um milagre. As pessoas não desejam evoluir.